KOBIETKI WYSTARCZY SILNA WOLA...
...
Napisał(a)
Witam. Jestem w 7 miesiącu ciąży i waże 90 kg przy 168 cm wzrostu (Co wy na to kobietki?? Ja to mam dopiero problem.). 7 lat temu urodziłam pierwsze dziecko a do porodu ważyłam 91 kg, kiedy urodziłam schudłam 15 kg a później znów przytyłam na 85. Po 2 latach po porodzie wkurzyłam się na maksa i przez 3 miesiące schudłam 25 kg ale wierzcie mi że nie żarłam prawie nic, same owoce i warzywa. Teraz też się nie martwie chodź jestem taka gruba że szok, urodzę i zastosuję znów drastyczną diete. Dodam jeszcze że wcale nie ćwiczyłam przy odchudzaniu i nie chodziłam na basen.
KOBIETKI WYSTARCZY SILNA WOLA...
KOBIETKI WYSTARCZY SILNA WOLA...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
No to sporo ważysz.
Silna wola i nie jedzenie? Czyli największa bzdura ówczesnego wieku.
Silną wolne moze i trzeba miec, ale niezbedna jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym (zdrowa), ćwiczenia aerobowe i sprawnościowe, rozciąganie itp.
Można wrocic do formy zdrowo - jedząc i bedac aktywnym. Niz nie jesc nic i niszczyc sobie zdrowie
Silna wola i nie jedzenie? Czyli największa bzdura ówczesnego wieku.
Silną wolne moze i trzeba miec, ale niezbedna jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym (zdrowa), ćwiczenia aerobowe i sprawnościowe, rozciąganie itp.
Można wrocic do formy zdrowo - jedząc i bedac aktywnym. Niz nie jesc nic i niszczyc sobie zdrowie
Poprzedni temat
Prosze o rade
Następny temat
testy i odpowiedzi na licencję pracownika ochrony fizycznej
Polecane artykuły