Coś na początek

Ani to ani tamto.

widać kto śię tu zna

co temat to lepszy.

Witam
Na początku chciałbym sie przedstawić jak na kulturalnego człowieka przystało . Nazywam sie Jakub mam 16 lat leci 17 .Niedługo ukończę 3 kl gimnazjum .To teraz trochę o moim śmiesznym stażu na siłowni jak tak to można nazwać. Wiec na początku 3 kl gimnazjum zacząłem ćwiczyć na siłowni<domowej ławka , hantle gryf, wyciąg, rurka do podciągania > Trwało to 2 miesiące gdyż z przyczyn zdrowotnym zaprzestałem ćwiczenia <połamałem rękę>. Chciałbym wrócić teraz na siłownie i od razu brać tzw "mete" czytałem o tym na forum ale opinie sa tak zróżnicowane ze wszystko mi sie pomieszało . Wiec mam parę pytań.
Czytając forum ludzie piszą ze "mete" można brać od 21 roku życia , ze wcześniej nie ma sensu ze szkodzi <dzisiejszych czasach bardzo duzo rzeczy szkodzi> Myślę ze nie zależnie od wieku "meta" szkodzi . Np hamuje wzrost <Moj wzrost to 1.78m> Uważam ze mi tyle wystarczy i więcej nie chce rosnąć. Wiec to nie problem .Kolejna rzecz to trądzik <który posiadam> poszedłem z tym do skórnej , która przepisała mi dobra maści i płyn <Efekty sa duże>. Na niektórych forach znalazłem informacje ze wypadają włosy . Z tym akurat nie mam problemu. Jednym z ważniejszych skutków ubocznych jest wyniszczanie wątroby .
Moje pytania:
1-Czy 16.5 lat to naprawdę za mało?
2-Czy jest jakaś różnica jak sie bierze "mete" ze stażem lub bez?<jeśli tak to z jakim?i jaka różnica?>
3-gdybym brał juz "mete" to wiem ze powinienem brać od bloki . Jakie i jak je dawkować?Na początek wziąłbym ok 200 tabletek "mety".
4-Wypadanie włosów jak to jest?
5-wątroba to wiadome ze trzeba ja wzmacniać. Ale czym i jak to dawkować?
6-Trądzik jak pisałem wyżej posiadam. Czy wystarcza środki od skórnej które mi pomagają?
7-Jaka najlepiej brać "mete"?
8-Jakie cykle robić? Moje dawkowanie będzie 3 tabletki dziennie<rano,popołudniu,wieczorem>
Więcej pytań nie pamiętam jak sobie przypomnę to dopisze.
Najważniejsze rzeczy:
Wiek-16.5
Waga- ok 75 kg
Cel- Masa+ rzeźba
Staż- Malo ,2 miesiące
Jeżeli trzeba coś więcej dopisze
Wiem ze takich tematów jest bardzo dużo , a ja napisałem to chaotycznie.
Z góry dziękuje za rady .
Pozdrawiam Jakub
Ps: Przepraszam ze wcinam sie w temat ale nigdzie nie moge znaleźć odpowiedzi

CZYTAJ !!

odpowiedzi na Twoje pytania w internecie jest dużo

za wcześnie

Czytam i czytam. Ale odpowiedzcie mi na pare pytan.
1-Czy jakbym zrobił takie coś czy by było dobrze?
1 miesiąc na sucho 2 miesiąc 100 tabs"mety" + do tego cos na wzmocnienie wątroby + jakieś witaminki . Nie wiem czy po tym brać od blok . jak uważacie? . Później 3 miechy na sucho i kolejny cykl 100 tabs .
Dobrze by było?
Po 100 tabs brać od blok?
Do tego brać jakieś białko lub cos?Jak tak to jakie?

Wiek-16.5

ten dział nie dla Ciebie, do widzenia