pojedz na bilansie zero z 2 miechy, zacznij biegac przedewszystkim, intensywna silownia FBW i beben spadnie a miecha troche przybedzie,ale to tylko jesli diete wprowadzisz i dyscypline .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!