To mój pierwszy kontakt z tymi środkami , propa jak i wina jeszcze nie walilem więc mam nadzieje ze bedzie to jakiś bodziec dla organizmu. Winko codziennie bedzie szlo w tabletkah a co drugi dzien dodatkowo inj . A więc :
prop 1-8 100 mg e2d
wino oral 1-6 40mg ed
wino inj 1-6 50 mg e2d
propek z APX , winko z razaka
1. WIEK: 17
2. WAGA: 105
3. WZROST: 199 - 200 :P
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka: 116
-udo: 72
-talia:92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 3-4
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta , npp , prolo
8. TRENING: split + hala strong man
9. CEL CYKLU: siła + sucha masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące
11. POZIOM BF%: 17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: neutralnie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 115
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 240 ( do kąta prostego )
-barki belką 100 kg
Zmieniony przez - puzonik w dniu 2009-12-20 12:20:30
Zmieniony przez - puzonik w dniu 2009-12-20 12:24:40
Zmieniony przez - puzonik w dniu 2009-12-20 12:25:24
Zmieniony przez - puzonik w dniu 2009-12-20 12:28:54
Zmieniony przez - puzonik w dniu 2009-12-20 12:29:17