Treści publikowane w tym dziale mają charakter informacyjny i stanowią wymianę doświadczeń użytkowników. Nie zastępują konsultacji lekarskiej, diagnozy ani indywidualnej porady medycznej.
W przypadku problemów zdrowotnych, podejrzenia choroby lub stosowania leków skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
426
Czy wykonywanie z sztangą ćwiczeń: "MARTWY CIĄG",PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)może wpłynąć na mój kręgosłup??
Mam 15 lat. Zależy mi na wzmocnieniu mięśni mięśni kręgosłupa.
Szacuny
57
Napisanych postów
2417
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25087
mięśni kręgosłupa ta... , skocz sie do działu trening dla poczatkujacych niech Ci napisza jakas pozadna ogolnorozwojowke z uwzglednieniem wieku i najlepiej calej ankiety i tyle
betor
Krzysztof Piekarz
bart-j
, skocz sie do działu 
