luk0701
nie ma szybkiego rozwoju klaty :D bierz sie za wyciskania i plecy do tego rob to urosnie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
762
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
28
Możesz jakiś odnośnik dac bo jestem zielony w tym temacie ; D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
