KRATYNA AMINOSTAR

moje dodatki sa identyczne + serwatka+ Q10 + hmb+ magnez+ potas ale bez tego "cos tam jeszcze" co ty doajesz

jakie dajesz ala?

członek-mafia.suple.hardcor.pl


Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-02-25 19:26:36

to co Ty (bez hmb,ktoore...czeka na przerwe)plus kwasy omega 3 do sniadanka..razem z wit e i Q 10..
aa..i ostatnio jeshcze ..podjadam green tea)-tak testowo:)

pozdro
bigger

biger

Hehe widze ze nie sam Lucek jedzie na takich ilosciach

... i jeszcze wiaderko innych prochow

a zaczelo sie od najtanszej kreatyny aminostar

pozdrawiam

Ala biore prolaba -ale powaznie pytam które ty stosujesz
Omega 3 nie udało mi sie teraz kupic ( w sklepie nie było)
Po odstawieniu crea zastosuje ten sam zestaw tylko dodatkowo dobra porcja zma, tt, alc no i omege
Drobne pytanie -co z tymi olejami lnianymi jeden jest " zwykły drugi nisko linolinowy i nie bardzo łapie ten temat

członek-mafia.suple.hardcor.pl

ala-najczesciej twinlaba..a kiedys jakiejs norweskiej firmy po 400 mg.
..omega 3 ...dostepne jest w aptece pod nazwami -rybasol (35i ok 60% omega 3)..lepsze aczkolwiek drozsze z wyzsza procentowoscia ...loob jest tez preparat f-my lysi o nieskomplikowanej nazwieomega 3.


pozdro
bigger

biger

Omega to wiem ( kupie naturella) ale pytam o olej lniany, zwykły i nisko linolinowy

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Bull..chodzi tu o obnizona zawartosc tzw kwasoow tłooszcowych omega 6 ,ktoorych w oleju lnianym jest najwiecej..po obnizeniu tychze kwasy omega 3 zyskooja w ogoolnej procentowosci...
w skroocie chodzi o uzyskanie jak najwiekszego stezenia omega 3
pozdro
bigger

biger

zadałem ci jeszcze kilka amatorskich pytan na prv- bo lekko zgubiłem temat

członek-mafia.suple.hardcor.pl

ok ...najlepiej zazywac olej lniany tłoczony na zimno...trudno go dostac ze wzgledu na krootki termin przydatnosci do spozycia....ten olej zawiera najwiecej omega 3.
pozdro
biger

biger