SIATKÓWKA - Atak

Witam mam pytanie do wszystkich którzy trenująw siatkówke, ponieważ nurtuje mnie jedna rzecz.Czy bez żadnej rozgrzewki i rociągania jest normalne żeby nie umieć serqwować ani atakować ????????? a gram już3 lata ,a jeśli przerpowadze rozgrzewke normalną to jest wtedy ekstra ,Kto mio odpowie na to pytanie ????????/

to raczej od indywidualna sprawa a na jakim poziomie grasz ?

różnie zależy od towarzystwa w jakim gramn dzisiaj zagrałem dobrze i ataki ładne i zagrywka mocna ,ale np jak gram z innymi i nie dają mi piłek wyskokich takich jakich ja chce to atatki mam takie jakbym dopiero się uczył i kompletnie piłka mi nie wychodzi na rękę wiesz.

Witam.Mam pytanie do fachowców odnoście nabiego do ataku,jestem zawodnikiem leworęcznym ,jak powinien robić nabieg do ataku ,bo ja lewą nogą zaczynam i prawą dostawiam i tak samo przy zagrywce to błąd czy może poprawnie wykonane z góry dziękuje.Pozdro : )

prawą zaczynasz, przy zagrywce podobnie z resztą ;)

Dobrze, że odpowiedziałeś mu po dwóch latach, do dziś pewnie boryka się z tym problemem. Czytać daty.