oddawanie moczu w nocy

Właściwie nefrolodzy twierdzą że nawet spożywanie nadmiaru wody jest niezdrowe dla nerek. To ich drugie przesłanie co do produktów spożywczych które kręca dużą reklamę żeby ludzi pili ile wlezie.Pierwsze są "kucharek , wegeta" itd.

Wiec sporoboje ograniczyc przez pewien czas np. dwa tygodnie spozycie bialka. tj.nie bede spozywal dawki wpc ostrovi .Ostatnio dodalem jeszcze dodatkowa porcje tego bialka wiec narazie wpc wyeliminuje z diety. Zobacze jakie beda efekty. Mozliwe ze dostarczam wystarczajaca bialka bez odzywki.

Witam, mam 20 lat i ostatnio zaczęły mi się problemy z popuszczaniem moczu. Dokładnie chodzi o sen. Generalnie zawsze staram się oddać mocz przed pójściem spać.
Bywa tak, że opije się płynów na noc bardzo dużo i bez problemu dotrzymam do rana, a jak zrobię małego łyka to niestety czasami mam niemiła niespodziankę w nocy albo nad ranem mianowicie mokrą plamę na prześcieradle. Niestety nie jest to pierwszy raz. Zdaję sobie sprawę, że nie jest to normalne w moim wieku, dlatego proszę o radę.
P.S. W ciągu dnia potrafię bardzo długo trzymać mocz.

sikający wizyta u lekarza wskazana

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-09-02 12:14:21