a jaka ona jest? twarda? za twarda dla człowieka?
...
Napisał(a)
nigdy nie wszedłem na bieżnie na siłowni
a jaka ona jest? twarda? za twarda dla człowieka?
a jaka ona jest? twarda? za twarda dla człowieka?
...
Napisał(a)
Mój ojciec w latach młodości Biegał dziennie bardzo dużo. Przeważnie po twardych nawierzchniach i teraz nie ma dnia żeby go nogi nie bolały ciągle jakieś rehabilitacje etc.
Wybór należy do Ciebie ;)
Pozdrawiam
Wybór należy do Ciebie ;)
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Buty z dobra amortyzacja i można biegac po asfalcie (beton jest twardszy od asfaltu i radze go unikac)
Poprzedni temat
Kontuzja dolnej partii grzbietu- pomóżcie!
Następny temat
pytanie o trening interwalowy
Polecane artykuły