Jeżeli szkoła nie idzie w parze z Judo, to żuć szkołę...
...
Witam. mam pytanie. Ile jest Seoinag w Judo?? ja znam 3. Morote, Ippon i Eri. czy są jakieś jeszcze?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Zasadniczo są te trzy odmiany,ale dodatkowo można je robić z różnych uchwytów. I tak na przykład Ippon-seoi-nage można robić z uchwytu ręką kierującą z rękawa lub z kołnierza. Podobnie można kombinować z Morote-seoi-nage.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
jedyną kombinacją morote jest eri bo z przeciwnego kołnierza 

Jeżeli szkoła nie idzie w parze z Judo, to żuć szkołę...
...
Nie. Morote możesz robić z uchywtu kołnierz-rękaw i kołnierz-kołnierz.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
no dzisiaj na treningu tak sobie myślałem ale byłem zbyt zmarnowany by tego próbować. kurna a dzisiaj właśnie morote ćwiczyłem...

Jeżeli szkoła nie idzie w parze z Judo, to żuć szkołę...
...
Przy kołnierz-kołnierz jest się cieżko wkręcić,ale efekty zadowalające.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Siwy siwieje ze starości :P
Następny temat
Krzysztof Piekarz
