Emiloo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Emil

Nazwisko Tomczyk

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Serock

O mnie trenuję judo, interesuje się starymi motocyklami

Zainteresowania Sztuki walki, zabytkowe motocykle

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Judo

Ostatnia aktywność 05.09.2009 (12:46)

Data rejestracji 16.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	kontuzja kolana, stabilizator witam w czerwcu nabawiłem się kontuzji (stara śpiewka każdego sportowca) pęknięta łękotka, luźne więzadło krzyżowe. przez co na jakiś czas zrezygnowałem z treningów bo to były męczarnie. przy gwałtownych ruchach w bok nogą kontuzja się ponawia. do	7	2009-09-03 22:51
Sztuki Walki	Seoinagi witam. mam pytanie. ile jest seoinag w judo?? ja znam 3. morote, ippon i eri. czy są jakieś jeszcze?	6	2009-05-16 17:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc przy redukcji - 8-12kg	2009-09-05 12:39
Sztuki Walki	Judo a przyszłe zdrowie	2009-09-05 12:25
Sztuki Walki	kontuzja kolana, stabilizator	2009-09-05 12:05
Sztuki Walki	kontuzja kolana, stabilizator	2009-09-04 09:05
Sztuki Walki	KALAFIORY !!!	2009-09-03 22:57
Sztuki Walki	Skąd jest ta technika ?	2009-05-19 21:50
Sztuki Walki	Seoinagi	2009-05-18 20:33
Sztuki Walki	Seoinagi	2009-05-18 20:08
Sztuki Walki	Seoinagi	2009-05-16 20:18
Sztuki Walki	7-latek a JUDO	2009-05-16 20:09