Problemy ze stawem lokciowym podczas armwreslingu

Witam was od bardzo dawna mam klopot z lokciem a wszystko przez to ze kiedys jak bylem mlodszy pewnien duzo starszy koles sie chcial ze mna zmierzyc na reke nie dawal rady i szarpnal mi ja mocno 2 rekami i cos tam mi w lokciu strzelilo potem byla przerwa z armwreslingiem FOR EVER..i z lokciem bylo ok
potem przyszla pora na tenisa i znowu to samo ten sam bol w lokciu przy mocnych uderzeniach i to samo dzieje sie gdy zmierze sie z kim mocnym na reke po dluzszej walce niemilosiecnie pulsuje mi caly lokiec czasami nawet 2 dni..
bylem z w szpitalu zrobili przeswietlenia i nic nie wykazalo wiec zucilem armwresling i tenis..

powiem tak na codzien zadnego bolu nie odczuwam
tylko podczas_ tenisa, rzutów pileczka palantowa, silowaniu na reke (z max sila)
sa jakies cwiczenia?albo operacja zeby cos z tym zrobic?

Może masz "łokieć tenisisty"?

Operacja jest bardzo kosztowna i trudna do zrobienia w Polsce z naszymi "specjalistami".
Masz zwyczajnie naderwany przyczep lokciowy.
WYleczenie tego wymaga czasu i unikania wszelkich szarpniec. Prawdopodobnie masz krwiaka ktory powstal w wyniku naderwania przeczpu i jest teraz w postaci blizny, ktora boli przy naciaganiu tej grupy sciegien.
Lekaarstwo na to schorzenie to treningi na gumach z naciaganiem powolnym i rozciaganiem sciegien, smarowanie liotonem 1000 plus olfenem wymieszanie dwie razem rano i wieczorem po uprzednim zlaniu reki goraca woda dla poprawienia ukrwienia, treningi na silowni z malymi obciazeniami i duza liczba powtorzen dla wzmocnienia tej partii.
Lekarz zwykly za wiele nie pomoze, jeszcze ewentualnie terapuls, lasery i ultradzwieki pomoc cos moga.
Pozdrawiam i zdrowia zycze

ale teraz po paru latach to jeszcze cos moze pomoc? smarowanie tego lokcia tymi masciami?
dzieki IRON MAN19 za odp. sog dla Ciebie

Pomoze, bo to jest blizna w postaci krwiaka tak jak pisalem wczesniej i jak najbardziej powinno pomoc. Ultradzwieki tez wskazane.
Pozdrawiam i dzieki za glos