SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

początki nerwicy?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3913

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 89
witam.
Od dawna chciałam się z kimś skonsultować na ten temat ale łatwiej będzie jeśli zrobie to anonimowo. W każdym razie prosze o rade.
Mam dopiero 19 lat. Przedemną matura, studia i całe życie którego nie chciałabym zmarnować.
Od podstawówki, a raczej od kąd zmarła mi siostra, jestem bardzo nerwowa. Już w wieku ok 12-13 lat miałam migreny, potem bóle żołądka, bóle serca, jelit, mdłości za każdym razem kiedy się zdenerwuje. Podejrzewam że to nerwica ale widziałam pare osób z nerwicą i zachowują się inaczej drżą im rece itd. Ja nie mam takich typowych objawów. Ludzie sądzą że jestem spokojna, lecz po głębszym poznaniu widzą mój problem. Nie wiem jak sobie z tym radzić. Byłam 4 lata temu u psychologa (ojciec mnie zaciągnął bo miałam problem z samookaleczaniem się) ale nawet psychologa oszukałam i stwirdził że mi minie ten okres. Ale mija jedno a pojawia się drugie z większą siłą już nie daje sobie rady ze sobą nie wiem co robić, a moje nerwy wpływają też na mój związek. Stosować jakieś leki? Kiedy uprawiałam sport pomagało mi się to wyładować ale tylko wyładować nie usunąć źródło.
Czytałam też o validolu że pomaga ale boje sie uzależnić od czegoś. Prosze o pomoc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 607 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8852
Witaj Vialletto! Prosze podaj swoj numer gg ja chyba tez mam nerwice, mysle ze mozemy pomoc sobie nawzajem chocby przez rozmowe i dzielenie sie doswiadczeniami! we mnie jest czasem taki gniew i furia ze moge wszystko rozwalic NIE WIEM CO MAM ROBIC DO CIEZKIEJ ****A CHOLERY JESTEM NIENORMALNY
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21799 Napisanych postów 71355 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576019
Wybrać się do psychiatry na wizytę - sama musisz zrozumieć, że tego potrzebujesz. Zaciąganie przez członków rodziny to błąd.
Żadnych leków na własną rękę.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 112 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2179
I uprawiaj sport, to świetny sposób na rozładowanie napięcia i stresów, przez które można sobie zrobic krzywdę.

"All I know is the choices we make dictate the life we lead"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 89
kiedyś trenowałam i to sporo i łatwiej było rzeczywiście. Pocieszam się że niedługo matura a po nich napewno zaczne ćwiczyć.
Tylko boję sie że mature zawale przez te nerwy... i nie wiem czy nielepiej było by wypróbować jakiś lek żeby poprostu mnie wyciszył a nie wyłączył myślenie. chodzi tu tylko o pare dni egzaminów...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 112 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2179
Dlaczego nie zaczniesz cwiczyc już teraz? To cię wyciszy na czas egzaminów i lepiej sobie z nimi poradzisz, godzina czy dwie dziennie to nie jest aż tak wiele czasu

"All I know is the choices we make dictate the life we lead"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 89
hhmm teraz to w książkach siedze, korepetycje itd, jak wracam do domu jest godz 18-19 a wtedy marze o śnie a nie ćwiczeniach :)
a przed egzaminami to chyba poprosze mojego faceta zeby mnie odpreżył bo jak narazie to tylko to mi pomaga na uspokojenie xD

Zmieniony przez - Valletta w dniu 2009-04-22 15:12:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841
Melissa, tabletki ziołowe... Niedobór magnezu też może mieć udział w pojawianiu się nerwicy.

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21799 Napisanych postów 71355 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576019
W samookaleczaniu się również?
Grubsza sprawa.
Przestańcie z tymi MAG i ziółkami.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841
Psychiatra pezpisze jest Psychotropy...

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21799 Napisanych postów 71355 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576019
Głupi tak, mądry zrobi najpierw coś innego.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841
Ja raczej polecam kontakt z Psychoterapeutą...

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zdjęłam wcześniej gips co dalej?

Następny temat

problem ze wzrostem;/

WHEY premium