Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
40
WItaM! Cwicze juz od kilku miesiecy i jak narazie z moimi przyrostami na masie i sile wszystko bardzo dobrze (mimo tego ze cwiczyłem na such0).
Na poczatku kwietnia zakuopiłem sobie Nitrobolon, niestety chyba ten najgorszy z wsszystkich dostepnych nitrobolonow ,była to mała pucha 150 kaps! bralem po 4 tabletki na porcje i wlasnie sie mi konczy, nie chce go znow kupywac gdyz uwazam ze jest słaby (na sucho mialem lepsze efekty)!
Moje pytanie brzmi co byyscie mi zaproponowali zeby wziac po tym nitrobolonie!!??? Mysłałem zeby dokonczyc cykl na nitro ale nitro II!!!
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
40
chodzi mi glownie o mase mam 185cm wzrostu i 72kg wagi!! Cwicze niedługo bo od poczatku roku i przez ten krotki czas przybyło mi na samej masie miesniowej 5 kg !!
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
już ci ją wkleję
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie