a co myslicie o Karate Shidokan?
...
Nie trenowałem żadnej odmiany Karate więc nie wiem jak to wygląda z praktycznego punktu widzenia,ale Shidokan jest chyba najbardziej przekrojowym stylem Karate-masz stójkę a'la Kyokushin,elementy thaiboxingu,grapplingu(chwyty)...od biedy można nazwać ten styl dość zbliżonym do MMA.No i z Shidokan wywodzi się nasza piękna zawodniczka MMA Magda Jarecka:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!