Piotr Zemł
No to jedynie gimnastyka korekcyjna, trzeba dobrac odpowiednie cwiczenia rozciagajace i wzmacniajace.
mgr fizjoterapii
terapeuta manualny
...
Ekspert
Szacuny
180
Napisanych postów
1239
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3510
...
Acheron_AD
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
307
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1610
Witam. Jeszcze jedno pytanie : czy zwisy lub unoszenie kolan w zwisie może zaszkodzić w przypadku kręgozmyku lub czy skoryguje to skoliozę ?
"Si vis pacem, para bellum"
...
Ekspert
Szacuny
180
Napisanych postów
1239
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3510
zwizy ok, unoszenie kolan ale zgietych i na zasadzie przyciagania ich do klatki
mgr fizjoterapii
terapeuta manualny
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Acheron a ile masz lat, i fajnie jakbys wrzucił foto jak to wyglada. Ja tez mam lightowy garb, żebrowy, przez to lewą pierś bardziej wypchniętą do przodu, a prawą łopatke do tyłu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
