SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Garb Żebrowy

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 15749

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 307 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1610
Witam. Mam garb żebrowy i niestety fakt ten strasznie mnie denerwuje. Mam skoliozę ( nie wiem czy idiopatyczną ). Garb jest po prawej stronie, obecnie stosuję ćwiczenia rozciągające kręgosłup, zalecone przez rehabilitantów. Czy znacie jakieś ćwiczenia na plecy umożliwiające zatuszowanie tego ? Czy wiecie jak powstaje taki garb, co jest przyczyną ?

"Si vis pacem, para bellum"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Acheron a ile masz lat, i fajnie jakbys wrzucił foto jak to wyglada. Ja tez mam lightowy garb, żebrowy, przez to lewą pierś bardziej wypchniętą do przodu, a prawą łopatke do tyłu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 830
Witaj! wykonaj test: Stań i wykonaj zgięcie do przodu, a stojący za tobą niech oceni czy podczas zgięcia dochodzi do korekcji skrzywienia. jeśli tak to masz szczęście, a jęśli nie to śa to już utrwalone zmiany i ciężko będzie cokolwiek skorygować
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 307 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1610
kiedy się pochylam to garb jest najbardziej widoczny. Czy możliwe, że jest to wywołane cofnięciem prawej cz. klatki piersiowej ?

"Si vis pacem, para bellum"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 498 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3856
widze ze masz sporo tych cmtrow ;d moze to przez ten ogromny wzrost ;d
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 307 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1610
Odświeżam. Czy jest jakiś sposób na usunięcie garbu ?

"Si vis pacem, para bellum"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 180 Napisanych postów 1239 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3510
Jest bo skrzywienie moze byc spowodowane asymetria miednicy. Pare zabiegow korekcji miednicy i manipulacji na kregoslupie moze to zmniejszyc o ile wlasnie przyczyna jest z rotacji miednicy.
www.chiro-reh.pl 
1

mgr fizjoterapii
terapeuta manualny

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 307 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1610
Mam dodatkowo kręgozmyk oraz niespojenie łuku S1. Miednica wydaje się być spoko, ale jeśli trzeba to udam się na prześwietlenie.

"Si vis pacem, para bellum"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 180 Napisanych postów 1239 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3510
no ale samemu nie jest latwo sprawdzic czy miednica " wydaje sie spoko" to musi sprawdzac 2 osoba. Kregozmyk ciezkaaaa sprawa. Niespojenie luku pewnie od urodzenia. Trzeba sprawdzic ruchomosc kregow w kluczowych miesjcach to znaczy stawy szczytoto-potyliczne, szczytoto obrotowe, przejscie szyjno piersiowe, piersiowo ledzwiowe, stawy krzyzowo biodrowe i wszystkie zablokowania usunac, to poprawi ogolna ruchomosc kregoslupa . Dodatkowo mozna uruchamiac stawy zebroro-kregowe i żebroro-poprzeczne. To powinno spowodowac likwidacje garbu.

mgr fizjoterapii
terapeuta manualny

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 307 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1610
Ortopeda powiedział mi że z miednicą jest ok. Z drugiej strony tak samo powiedział, ze nie mam garbu, więc chyba go totalnie oleję i będę chodzić do prywatnego. Nawet nie chciało mu się zmierzyć kąta skrzywienia, tylko stwierdził, że jest mały Skierowanie na rehabilitację dał mi dopiero pod ostrym naciskiem.

"Si vis pacem, para bellum"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 180 Napisanych postów 1239 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3510
ok no a powiedz mi po czym stwierdzil ze miednica jest ok ptrzyl na zdjecie czy patrzyl na wysokosci kolcy biodrowych przednich, tylnych??

mgr fizjoterapii
terapeuta manualny

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 307 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1610
Tu niestety odpowiedzi nie sprecyzuję, gdyż najpierw stałem normalnie tyłem ( spoglądał od góry do pasa ), po czym wykonałem skłon. Podsumowując stwierdził, że miednica jest normalna. Dodam, że to samo powiedział kręgarz kiedy byłem u niego przy okazji wysunięcia 2 dysków.

"Si vis pacem, para bellum"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Oczyszczanie jelit, celuloza itd.

Następny temat

zerwane więzadła dłoni?

electro
Polecane artykuły