Wiem ze dieta to podstawa bo od dłuższego czasu ćwicze i nic :/ więc chciałem coś w końcu zrobić ale jak narazie co człowiek to inna opinia...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!