co do koksow to ci nie podpowiem ale jesli chodzi o libido i twoj wzwod to sadze ze cynk+magnez normalnt +wit E pomagaja dodatkowo l-arginina po krotce ci wytlumacze
# l-arginina stanowi glowne bialko z ktorego sie sklada "sperma" male zasoby tego a-kwasu wplywaja na obnizeni libido oraz dziala na wytwazanie sie hormonu gazowego NO powoduje on rozkurczanie miesni i naplyw krwi do fifiego (mozna tez zastosowac AAkg np olimpa koszt duzy co prawda ale jest tego duzo duze dawki i w przeliczeniunsie lepiej sie oplaca i co wazne aakg wplywa odrazu do miesni a nie jak arginina przez watrobe w ktorej jej wieksza czesc ulega rozkladowi wynikajacemu z zapotrzebowani tego nazadu na ten a-kwas
# cynk i magnez oddzialywuja wspulnie na tescia podnosza go i regulja (dobre jast zma chociaz troche kosztuje)
jesli szkoda ci kasy to kup w aptece zwykly cynk i do tego magnez albo kompleks wit-cynk "salfazin" i dotego magnez "(co do zma kulturysci stosuja go pomiedzy cyklami sterydowymi,ogulnie pomaga wyreguowac gospodarke hormonalna")
# wit E jest to witamina ktorej braki powoduja bezplodnosc (salfazin ja ma) # trening silowy sam w sobie podnosi tescia to jest dobre lekarstwo dobry trening silwy
# preparaty ziolowe ##### tribulus furgenek itp podnosza libido stosowane wraz z cynkiem i magnezem pomagaja stanac na nogi ale sadze bys najpierw wyprobowal te powyzej a dopiero jesli naprawde masz uparty organizm naprawde uparty2 to sproboj z ziolami ale sadze ze jesli zakupisz ( opcje-salfazin+magnez,cynk+magnez+witE,badz ZMA+witE) powinno wszystko zagrac dodatkowo nie zapomnij o argininie naprawde (l-arginina albo AAKG -
sklepy z odzywkami) i oczywiscie o treningu jako dodatek ktory kosztuje tylko chwile na silce albo w domu @ podsumowywujac srodki naturalne ktore wymienilem sa ogulno dostepne
pomagaja wielu ludzia troche kasy cie to poniesie ale nie duzo choc w porownaniu ze sprawnym fifem i zabawie z panienkami to kropla w mozu ale decyzja nalezy do ciebie --informacie zaczerpniete z neta,od dr,i gazet,oraz doswiadczenie co prawda przykre kumpla, powodzenia