zlamana reka Pomocy

Sorry zapedzilem sie
Masz racje w takim ukladzie
pozdrawiam

wazne tez jest aby nie siłowac sie z kims na jakis ławkach w szkole , koszach na smieci itp. podczas walki w takich miejscach mozna nabawic sie niezłej kontuzji a wiec nalezy sie siłowac tylko na profesjonalnym stole do armwrestlingu!

zlamalem bo mialem wypadek.dzieki za pozdrowienia ja rowniez pozdrawiam.

a jak teraz z reka...?

teraz juz zdecydowanie lepiej.minely prawie 2 miesiace od zabiegu i odczuwam poprawe.jeszcze miesiac z gipsem ale najgorsze juz za mna.pozniej rehabilitacja.bedzie ciezko ale nie dam sie.pozdrawiam

to Cię zmartwię ze najgorsze przed tobą. ja miałem złamanie z przemieszczeniem w nadgarstku. 4 razy mi ją składali w 2 szpitalach i wraz im nie wyszło za dobrze (ale ponownie łamać i składać mogą dopiero za jakieś 4-5 lat jak kości przestaną rosnąć). też miałem druty. i właśnie powiem Ci ze najgorzej jest jak zdejmą gips, przez 3 miesiące nie ma szans na jakikolwiek większy wysiłek, przynajmniej tak było w moim wypadku... no i niestety skutki złamania odczuwam do dziś przy wysiłku, lekarz oczywiście zabronił siłowni (i SW w moim przypadku) aczkolwiek oczywiście ćwiczę. w przedramieniu mam nadzieje nie będziesz miał tyle problemów co ja bo to jednak mimo wszystko mniej ruchliwe miejsce.
pozdrawiam i również życzę powrotu do zdrowia

ja tez mialem zlamana reke. podczas cwiczen troche mnie boli. zauwazylem ze jest troche mniejsza od tej dugiej( i to znacznie) jak cwicze to troche nie daje rady i teraz nie wiem czy moge ta zdrowa wykonywac wiecej powtorzen. z gory dzieki

to wam powiem,że też doznałem złamania z przemieszczeniem na wysokości bicepsu,miałem miec operacje ale jakoś sie obyło bez...mineły 2 lata dalej odczuwam skutki zdażenia-w nocy czesto budze sie ze ścierpnietymi palcami u lewej dłoni,ale ćwicze dalej
"Co cie nie zabije to cie wzmocni"

Ale na przyszłość radze Wam,jeśli macie możliwosc operacji to sie nie wachajcie

Siemka panowie...dołączam do grupy ,,złamasów"tez miałem wypadek trzasnely obie kosci przedramienia wieloodłamkowe z przemieszczeniem...wsadzili śrutowy drut...najgorsze jest wyjecie bo bez znieczulenia...rehabilitacja trwa mniej wiecej 2-3 miesiące tyle co noszenie gipsu...rehabilitacja jest trudna i bolesna...ale teraz juz cwicze lajtowo na siłowni ze sporymi ciezarami(minęły 2 lata) ale juz cwicze od roku ponad...jedz duzo galaretki i żelatyny wogóle...pij mleko.I zrastaj sie!pozdrawiam

możesz sobie przejrzeć mój temat apropos złamania (w szukajke wpisz wg nicku)pzdr.