Zmieniony przez - KOKS_dg w dniu 2008-03-11 00:04:55
...
Napisał(a)
Jordan Mógłbys mi podac twoj numer gg bo mam troche pytan co do tego cyklu i do wyboru ? z góry dzieki :)
Zmieniony przez - KOKS_dg w dniu 2008-03-11 00:04:55
Zmieniony przez - KOKS_dg w dniu 2008-03-11 00:04:55
...
Napisał(a)
To co wg Ciebie Wybrac aby uzyskac jak najwiecej masy Bramka nr 1 ,2 lub 3 xD
1-6 Npp
1-7 prop
1-4 meta
Lub:
1-7 prolo
1-4 meta
Czy to :
1-6 Npp
1-7 prolo
1-6 Npp
1-7 prop
1-4 meta
Lub:
1-7 prolo
1-4 meta
Czy to :
1-6 Npp
1-7 prolo
...
Napisał(a)
jesli chcesz jak najwiecej masy to musisz miche ulozyc jak najlepiej
wypelnij ankiete jesli chcesz rozpiske cyklu
Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-03-11 00:11:15
wypelnij ankiete jesli chcesz rozpiske cyklu
Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-03-11 00:11:15
DreamChaser
...
Napisał(a)
1.WIEK:19
2.WAGA:79
3.WZROST:183
4.WYMIARY:
BICEPS:37
KLATA:110
UDO:50
TALIA:87
5.STAZ NA SILOWNI:2 lata
6.DIETA
BIALKO:wg. zaleceń na kg masy ciała
WEGLOWDANY:wg. zaleceń na kg masy ciaławg. zaleceń na kg masy
TLUSZCZ:wg. zaleceń na kg masy ciała
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety rosyjskiej i 10 strzalow test.enan
8.TRENING: typowo na mase
9.CEL CYKLU: masa mieśniowa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 10 miesięcy
11.POZIOM BF% : raczej nie wielka
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): budowa normalna
13.STAN ZDROWIA: prawidłowy
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: żadna z tych
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : -
martwy ciag : -
przysiad : -
2.WAGA:79
3.WZROST:183
4.WYMIARY:
BICEPS:37
KLATA:110
UDO:50
TALIA:87
5.STAZ NA SILOWNI:2 lata
6.DIETA
BIALKO:wg. zaleceń na kg masy ciała
WEGLOWDANY:wg. zaleceń na kg masy ciaławg. zaleceń na kg masy
TLUSZCZ:wg. zaleceń na kg masy ciała
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety rosyjskiej i 10 strzalow test.enan
8.TRENING: typowo na mase
9.CEL CYKLU: masa mieśniowa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 10 miesięcy
11.POZIOM BF% : raczej nie wielka
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): budowa normalna
13.STAN ZDROWIA: prawidłowy
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: żadna z tych
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : -
martwy ciag : -
przysiad : -
...
Napisał(a)
BIALKO:wg. zaleceń na kg masy ciała
WEGLOWDANY:wg. zaleceń na kg masy ciaławg. zaleceń na kg masy
TLUSZCZ:wg. zaleceń na kg masy ciała
wg zaleceń kogo?
2 lata i takie wymiary?
co Ty robiles na tej silce, ogladales dupy czy gadales w szatni?
WEGLOWDANY:wg. zaleceń na kg masy ciaławg. zaleceń na kg masy
TLUSZCZ:wg. zaleceń na kg masy ciała
wg zaleceń kogo?
2 lata i takie wymiary?
co Ty robiles na tej silce, ogladales dupy czy gadales w szatni?
DreamChaser
...
Napisał(a)
Spodziewałem sie takich wypowiedzi xP możecie mi poprostu doradzic ? zalezy mi na tym ?
...
Napisał(a)
proponuje bana i skasowac topik, szkoda slow. 79kg wagi i 87cm w pasie? to nieporozumienie.
Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-03-11 00:22:17
Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-03-11 00:22:17
Polecane artykuły