MASS-Tomo_hks

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: mass , tomo

Ilość wyświetleń tematu: 749

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Tomo_HKS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3862

I-STAŻ TRENINGOWY
*2-6 miesięcy
II-CEL
*siła i masa
III-RODZAJ TRENINGU
*full body workout
IV-LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU
*2 do 3
V-MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE
*minimum

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Witaj w systemie MASS

To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych.
_______________________________

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Tomo_HKS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3862

Dziękuję.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

MASS-ZiomGda

Następny temat

Trening do oceny dla stiflera ;=]

Polecane artykuły

MASS-Tomo_hks

Trening dla początkujących

MASS-ZiomGda

Trening do oceny dla stiflera ;=]

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu

Czy kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczenie?

Domowy trening autorstwa byłego więźnia

Najlepsze ćwiczenia na pompę mięśniową - Top 6