ostatnio zaczalem brac No Xplode + mono. Na kazdym treningu miewam bole glowy (gdy biore sie za ciezsze ciezary). Postanowilem zatem zmierzyc swoje cisnienie i wyszlo mi 170/100, czyli nadcisnienie II stopnia... (wedlug wiki)
Chcialbym sie dowiedziec jak zniwelowac owe nadcisnienie (biore cynk w formie zincas forte oraz ograniczom spozywanie sodu)?
Prosze o jakies w miare fachowe rady, poniewaz zalezy mi na tym by ukonczyc juz rozpoczety cykl
(jakby co, to jestem po 1 cyklu mono oraz 2 cyklach cp+mono)
The One