SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

roztrenowanie przed bomba?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1730

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
jak myslicie - robic ok. tydzien celowego roztrenowania przed bomba? czyli po prostu odpuscic silke na tydzien?

ja w planie treningowym mam normalne mikrocykle na roznych intensywnosciach i objetosciach wraz z okresami rozladowania i roztrenowania, ale teraz jestem "na fali": zrzucam fet, we wszystkim dokladam obciazenia, moge cwiczyc z wieksza objetoscia - zupelnie jakbym byl on, ale jestem off.

bombe zaczynam tuz tuz, wiec sie zastanawiam, czy robic roztrenowanie, zeby sciegna, stawy i uklad nerwowy odpoczal, czy jak jestem w dobrym momencie fizycznym nie przejmowac sie, tylko dokladac tescia do suplementow? jaka jest wasza opinia?

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja bym zrobil tydzien off od silowni.
pozniej tydzien laita rozgrzewki na duzej liczbie powt a pozniej jazda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
ok, dzieki gregor - zrobie w takim razie przerwe, a potem ogien.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ogien ogien i duzo do pieca podkladaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
z tym duzo to ciezka sprawa, chcialem zrobic cykl (mniej wiecej)

1-14(16) omo e4d i zwiekszac dawke jak przestanie klepac
do tego jakies kilka strzalow z propa na poczatku i kilka tygodni na koncu taper propem w dol, zeby lagodnie zejsc.

w poprzednim cyklu enan 500mg straszliwie mnie urzadzil - 0 sajdow, ale czulem sie jak niedzwiedz, a rysy twarzy niebezpiecznie zblizyly sie do shreka.

wiec teraz przy 500mg tescia na tydzien tez przewiduje ogien dosc mocny - przy czym nie zalezy mi na jakichs wielkich przyrostach, bo w jestem w wadze ok 112 kg, a w wadze ok. 120kg zle sie juz czuje.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 5394 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70736
nie bedziesz dokladal zadnego anabolika do cyklu?

wydymac caly swiat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2618 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22575
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
mnie enan tez zalewa okrutnie, przyszly cykl bedzie wlasnie na enanie oparty lol

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ta bo mordzia na retencji szacun wiekszy na osiedlu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
wiadomo na silce piwnicznej tez respekt bedzie srogi.

jak przypominam sobie cykle x lat wstecz, to musze przyznac ze przy enanie gdzie retencja byla spora, wiec przyjmijmy ze posiom estrogenow tez wysoki, przyrosty byly o niebo lepsze niz przez ostatnie kilka cykl gdzie dawalem tylko proponat.
Wracam na stare smieci, enan z antkiem i bedzie miazga , po 4 tygodniach 10kg na wadze , poterzna retencja rosatepy i cisnienie krwi, jak na spuchlaka przystalo

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
nie bede dokladal nic - tylko tesc w robocie. nie przewiduje stosowania w przyszlosci zadnych srodkow innych niz tescia, poza ewentualnie winem.

zasada jest prosta - zrec, cwiczyc i ladowac test. 2 pierwsze rzeczy dobrze mi ida na sucho, wiec trzeba tylko troszke "przyspieszacza", zeby calosc robila robote. i fajnie broda rosnie po tesciu

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

tren

Następny temat

1 cykl - metanabol.. prosba o ocene

WHEY premium