Bark - kontuzja?

Witam

Mam dość nietypowy problem (nie znalazłem odpowiedzi w innych tematach o kontuzji barku).



Podczas treningu pleców (wiosłowanie hantlami na ławce skośnej w górę) oparłem sie głową (skręciłem ją na bok-w prawo) i coś mi strzeliło (?) w szyji.
Potem nie moglem ruszać głową w prawo przez 2-3dni bo strasznie mnie bolała szyja.

Następnie ból ustał i po ~1-2dniach zacząłem odczuwać 'zmęczenie' prawego barku [inaczej tego sie nazwac nie da - bo nie boli tylko po prostu czuje jak bym codziennie treningi na niego robił or np. trzymał bardzo długo podniesiona ręke - przez pare dni odczuwałem cały czas palenie (uczucie jak bym wymuszone powtórzenia na niego robił)]

skutki:
przytrzymam chwile prawą ręke w górze to zaczyna 'palić'
np. gdy pisze 'pali mnie bark' <- to nie ból ;s
na siłowni koszmar (odpuscilem tydzien treningow i nic nie pomogło)
przykłady:
na lewego bica robie sobie 25kg x 8powtórzeń (młotki)
na prawego nie potrafie zrobić nawet jednego powtórzenia bo nie ma sily ;s

na klatke przy wyciskaniu hantlami lewa ręka ma grubo ponad 5powt zapasu gdy prawa już nie daje rady

przy barkach to już w ogóle kosmos

normalnie prawą rękę mam silniejszą od lewej ;)

Przez tydzień off od siłki + ben gay + naproxen 10% (do smarowania) i nic nie pomogło.


Co to może być ?
Strasznie dziwne bo to nie jest normalny ból tylko uczucie jak by był przemęczony :x

Proszę o pomoc

Nagłe odchylenie głowy od barku mogło doprowadzić do rozciągnięcia elementów splotu ramiennego, co może skutkować w.w. objawami.
Moim zdaniem problem na wys C5-C6.

Polecam wizytę u neurologa

Zmieniony przez - CannonBall w dniu 2007-10-28 14:44:46

lap soga

ide w nastepnym tygodniu do neurologa

ja tez mam problem z barkiem, ale mnie nie boli tylko i wylacznie jak cwicze, a najbardziej to kosc i sciegno, smaruje fastum i narazie niezby mi to pomaga, u lekaza bylem to mowil wlasnie zebym smarowal tym fastum

pociesze cie ;]
uwierz , ze ten problem ktory ja mam jest najprawdopodobniej o wiele powazniejszy :/

dzisiaj jak cwiczylem triceps(dobijanie), to strasznie nagle zaczely mnie bolec oba barki i chyba wiem o co ci chodizlo z tym paleniem, bo jak probowalem to wlasnie najpierw mnie kosc bolala a potem miesien robil sie tak garacy ze az jakby sie palil

a mnie wlasnie nic nie boli tylko mam osłabioną prawą ręke ;/