Zincas Forte i Zincas

Nie chcialem zakladac nowego wiec odswiezam. Zakupilem Zincas Forte, mowicie ze 2 tablety na dzien to juz przegiecie ? a jesli brac jedna, to rozumiem ze przed snem ? p.s. zakupilem normalnie bez recepty, mimo ze wyraznie napisane ze : wydajes sie z przepisu lekarza. Czyzby niedopatrzenie aptekarza ?

2 to nie przesada, cynku z olimpa jest wlasnie tyle w 1tab

z ta recepta nigdy nie mam problemu z zakupem zf, sprzedaja bo nie jest to jakis silny lek czy cos, tylko suplement ktorym sobie krzywdy raczej nie zrobisz

pzdr

50 mg cynku na dobe to nie za duzo ? wczesniej wiekszosc pisala ze do 30-40 to juz max.

Zmieniony przez - Klejcun w dniu 2007-08-13 16:27:53

fakt, sorry! przeciez zf ma 25mg w tabletce, nie wiem czemu myslalem ze 15mg

jedna tabletka to optymalna dawka

pzdr

Ciekawe z tą masą, na moim zinkasie jest napisane, że jest go 0,15g, czyli 15mg chyba, natomiast masa tabletki to 0,2g. To skąd niby ma być tam 25mg cynku?

czytales temat ? 0,15 g to jest 150 mg hydroasparginianu cynku, z czego ok 25 mg to cynk.

widać mi umknęło, dzięki za wyjaśnienia.

http://www.mediweb.pl/nutrition/wyswietl_vad.php?id=1028

artykul ktory troche jest monentami sprzeczny z tym, co ludzie tutaj pisza. Zaciekawilo mnie szczegolnie kilka rzeczy:

- wchlanianie cynku jest podobno w duzym stopniu ograniczane przez magnez, wtf ?

- przedawkowanie cynku występuje bardzo rzadko i przeważnie tylko w wypadku stosowania syntetycznych preparatów cynku w dawkach 80 – 150 miligramów. Takze czy naprawde te 2 tabsy zincasa forte, czyli 50 mg, to juz taka szkodliwa dawka ?

nie ma sensu stosowac wiekszych dawek cynku

nawet w animal paku, gdzie masz kosmiczne dawki witamin jest 30mg cynku.

staraj sie dostarczac cynk(jak i inne wit i mineraly) z naturalnych zrodel, a nie syntetyki

pzdr

no ok, kumam, ale co z tym "gryzieniem" sie cynku i magnezu ? czemu poleca sie razem je brac, skoro magnez ogranicza pole dzialania cynku ? niech mnie ktos oswieci.

P.s. Cytat z artykulu: "Poza produktami spożywczymi, pewne ilości cynku zawiera woda pitna z sieci wodociągowej, wykonanej z ocynkowanych rur."

Takze chlopaki, pijemy wode z kranu ile wlezie

Zmieniony przez - Klejcun w dniu 2007-08-14 19:23:06