Nitrobolon II - kilka pytań

Witam, używam od kilku dni nitrobolon 2 i kilka rzeczy nie daje mi spokoju.
1. Błachostka, ale wolę być pewien, czy rozpuszczać go w zimnej czy ciepłej wodzie? (w proszku)
2. Nie powinno się łączyć go z białkami w krótkim czasie, tzn mam zjeść coś innego? czy zjeść coś innego + białko później/wcześniej? możliwości jest wiele... (Białko OSTROWIA)
3. Czy trening o 6 rano jest dobrym pomysłem? (mam wtedy łatwy dostęp do siłowni) czy lepiej po południu, w normalnej porze?

Bardzo proszę o wsparcie ;)

nitrobolon w letniej wodzie... przed spozyciem badz po spozyciu nitrobolon musi byc z 30 min przerwy.. silownia raczej w poludnie..

ćwicz kiedy ci pasuje,rozpuszczaj tez w czym ci pasuje (letnia woda będzie dawała lepszą rozpuszczalność ale to i tak nie ma znaczenia bo sie w srodku rozpuści i tak) po n2 mozesz ok 30min przerwy zrobic przerwy, ale nic się złego nie stanie jeśli razem wypijesz(minimalnie gorsza wchłanialność kredy).