Cell Pump +TCM

Co myślicie o takim dawkowaniu Jest ok czy coś zmienić? cykl max 40 dni
DT rano 4xTcm(olimp mega caps) przed treningiem CP +2xTCM i po CP +2xTCM
NT rano 4xTCM po południu CP i ok 6-7(pora treningu) 4xTCM

Podaj mi czym sie rozni CP od TCM, bo to i to to jest jablczan. Ktory cykl robisz?

..połączenie

w sumie to jest dublowanie odzywek
Sklad CP:
Wartość odżywcza w 1 porcji (9,5 g):
Wartość energetyczna ... 3,4kcal/ 14,2 kJ
Białko ... 0g
Tłuszcz ... 0g
Węglowodany ... 0g

Jabłczan kreatyny /TRICREATINE MALATE/ ... 4,0g
Glikocjamina ... 1,0g
Betaine anhydrous ... 2,0g
Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) ... 1.0g
Tauryna ... 1,0g

TCM:
Składniki: jabłczan kreatyny (tricreatine malate), celuloza mikrokrystaliczna - substancja wypełniająca, stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, żelatyna wieprzowa - otoczka kapsułki

teraz niech autor sobie porowna i sie zdecyduje

Zmieniony przez - Uszaty_ w dniu 2007-03-13 22:16:20

Cykl drugi, wcześniej łączyłem mono z ko, ale głównym celem jest siła nie pompa i słyszałem że jabłczan jest lepszy od mono pod tym względem.

..jest lepszy ale po co lączyc 2 podobne ,
lepiej cos innego dodaj zamiast jednego z nich

Ale tak wlasnei mysle ze jak by spjrzec na to z innej strony, TCM wziac jako przedluzenie cyklu CP jak sie pucha skonczy. To chyba zle rozwiazanie by nie bylo. A Luke ja bym bral najpierw CP az sie skonczy i potem dopiero TCM zeby nie mieszac.

..mieszanie dwoch jablczanow nie bedzie dobrym rozwiązaniem,
najlepiej na ten cykl do jednego z nich dokup mono np do CP,
i potem zrob 2,
to bedzie najlepsze rozwiązanie
pzdr

Zgadza się, to i to jest jabłczan tylko chciałem TCM do tego bo jest w kapsach. Tylko cykl trwać będzie max 40 dni a CP wystarczy na 35 więc chciałem dodać to TCM myśle że napewno nie zaszkodzi a czy pomoże to się przekonam:)

emil1989 możesz mi powiedzieć dlaczego dwie dawki z jabłczanu są złe? Jak sie bierze 2xdziennie cp to tez są 2 dawki jabłczanu i nikt nie narzeka. nie rozumie twojego toku rozumowania. Autor może chce tez zaoszczędzić i zamiast ładować 2xcp to weźmie cp i tcm

dni treningowe 3 kapsy tcm rano na czczo, porcja cp przed treningiem i 3kaps TCM po treningu
dni nie treningowe porcja cp rano na czczo i 4 kapsy tcm w porze treningu

pozdrawiam