trwale schudniecie

czy znacie osoby ktore schudly znaczenie i utrzymuja ta wage juz kilka lat? czytalam kiedys ze 100% ludzi ktorzy schudli wraca do swojej wagi w ciagu 5 lat w ciagu 2 lat okolo 90%-95%

tak, znam taka osobe moj chlopak jakies 6 lat temu wazyl ok 115kg, schudl w 3 miesiace ponad 40kg i do tej pory nie powrocil do starej wagi, wrecz przeciwnie, dalej trenuje, utrzymjuje diety <teraz juz np 7miesiac> i bawi sie bfs . Da sie tylko trzeba chciec <i umiec>

Kiedys (jak byłem w 4 klasie :D) moja pani od techniki (nie zna sie na biologi a ******li..) ze jezeli jakies dziecko jest juz "pulchne" to nigdy nie schudnie,poniewaz jego tkanki tłuszczowe sa juz przystosowane do takich rozmiarów. Była ona pierd.olnieta. Jezeli schudniesz i nie powrócisz do starych nawyków to mozesz tą wage utrzymac 100 lat.

90-95% wraca w ciągu 3-5 lat.
Ogólnie przyczyną jest powrót do starych nawyków życiowych.
http://www.exrx.net/FatLoss/WhyDietsFail.html 

Morsik nie wyrazaj sie bo to nie ladnie i waga Ci moze spasc z nerwow.
Taki zarcik, a Pania babe od czegos tam... to faktycznie miales pirdol.nieta. Niech lepiej juz uczy tej techniki (lub innego przdmiotu) bo na fizjologii to sie nie zna i glupot dzieciom nie powinna wkrecac.
Ogolnie to nauczyciele nie wiedza "co jest piec" i nie powinni w takich sprawach zabierac glosu(nie wszyscy oczywiscie, bo sam z zawodu miedzy innymi jestem nauczycielem).
A wracajac do tematu to znam laski i facetow ktorzy schudli i utrzymuja juz dlugo ladne sylwetki.
Tak jak kolega powiedzial , wszystko zalerzy od nawykow zywieniowych i ruchu(jaki by to nie byl).
Poprostu jezeli ktos ma predyspozycje do tycia to musi bardziej uwazac na to co zjada ale to nie znaczy ze ma sie do konca swoich dni wszystkiego wyrzekac.
Dokladnie chodzi o umiar i poznanie swojego organizmu.