Szacuny
46
Napisanych postów
970
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8219
No kiedyś wrzucałam jakieś swoje foty w różnych tematach, ale potem po jakimś czasie nie mogłam ich w ogóle znaleźć, więc sobie pewnie wiszą gdzieś na serwerze zapomniane przez ludzkosć (jakieś stanie na barkach, szpagaty, itd.).
Ale i tak byłyby już stare i nieaktualne, w końcu człowiek idzie naprzód
Szacuny
1
Napisanych postów
123
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1689
Jeanette_ a po czym sie poznaje ze ma sie plytkie panewki biodrowe??? Ja sie rozciagalem pol roku, ale sciegno mi strzelilo rok temu i wszystko wrocilo do poprzedniego stanu. Szpagatu nie robilem a dynamiczne wymachy tez mi slabo szly. Czy moga byc zbyt glebokie?
Szacuny
46
Napisanych postów
970
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8219
Po rtg. Ja miałam prześwietlenie, i to na zdjęciu ładnie widać. Moja mama stwierdziła, że mam niedorozwój panewek biodrowych bo są takie jakby niedorobione na końca, przez są są dość płytkie. Ale problemów żadnych z tym n ie mam (jak na razie), a tylko tyle, że jak się rozciągam to mogę osiągnąć duże zakresy.
Może być tak, że masz głębokie panewki, albo że masz sztywne mieśnie, moje np. się dość łatwo rozciagają.
Szacuny
1
Napisanych postów
123
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1689
A co do układu to salta w tył mozesz sie nauczyc, jak spadnie snieg i masz wyskok z 55cm minimum to na luzaka zrobisz :p. Ja sie nauczylem w jeden dzien na plazy.