ocenta łapke

nie no ja prosiłem zebyscie ocenili łapke jak widac w temacie,a tu kazdy niedowiarek prawie heh jak nie chcecie to nie wierzecie wasza sprwawa:/mnie tym nie wkurzycie heh P.S dla tych wierzacych powoli wracam do formy hehe(dzis190przysiad poszedł i bareczki 105kg:D) będe miał filmiki moze fotki na dniach to postaram sie wrzucić:D

jestem ciekaw czy nie masz zadnych dusznosci ? z 31 na 44 ??? w ciagu jednego roku nie ma takiej mozliwosci owszem chyba ze wspomagales sie koksikiem i to niemalym :D powiadasz ze biegales wiec twoj organiz byl przystosowany do dlugotrwalych cwiczen ktory by nie pozwoli na zdobycie masy !!!!! aczkolwiek owijasz w bawelne jak nic

Oj widze ze nie ma sensu tu zdjec wklejac heh bo kazdy niedowiarek ale kij z tym ja prosiłem zeby tylko łapke mi ocenic a nie jechac za to czy za tamto heh.A co do tego czy masa mi szła po bieganiu,ktos tam pisał to niech ta osoba sobie pobiega kilka lat i ponzije zacznie na silce cwiczyc<organizm jak gompka> pozdro dla wyrozumiałych:p

Rozstepy blllllllleeeeeee
Ale ogulnie to git.
SPG
POzdro.