biliwiget
faktycznie głupi temat...
...
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
10951
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
73516
...
power15
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
793
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
34218
Nie wiem dokładnie ale chyba 4cm w 3 miesiace tylko bo taki mam staz :) . te 4 cm to nie w obwodzie tylko tak na szerokosc .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
