akme
Witajcie !!! Jestem po operacji kręgosłupa - usunięcie przepukliny mk L5/S1 - jakieś 1,5 roku temu. Uwielbiam jeździć na rolkach, ale nie wiem czy to nie szkodzi mojemu kręgosłupowi. Jeżdżę tylko rekreacyjnie, nie wyczynowo. Nie chciałabym skończy po raz drugi na stole...operacyjnym oczywiście. Poszukuję odpowiedzi na to dręczące mnie pytanie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
oska5
Ekspert
Szacuny
187
Napisanych postów
4965
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
40441
ten temat to bardziej do zdrowia chyba 
1
"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
Boofi
Ekspert
Szacuny
500
Napisanych postów
9533
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
18713
dzięki SAIB !
sądzę że nie będzie wiekszego problemu - jesli to rekreacja ...
sądzę że nie będzie wiekszego problemu - jesli to rekreacja ...
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
...
Ekspert
Szacuny
187
Napisanych postów
4965
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
40441
bo ja poprosiłam zeby przeniosł 
pilnuje porządku 
pilnuje porządku "Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."
...
owca607
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
390
zapytaj lekarza ale myślę że to mniej niebezpieczne niż np bieganie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
