SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lepsza większa masa, mniejsza siła czy na odwrót większa siła, mniejsza masa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4631

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 4826 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38020
Jak tak bedziesz cwiczyl to bedziesz mial tak ja w twoim podpisie Nic tylko Siła, nie w żyłach a na tyłach.

Push The Limits!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 6929 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 32603
nie

Expert w dziale DOPING

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 2531 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15886
m/w to wyglada tak
6 - 1 ruchów w seri siła (duzo seri)
10 - 6 -.- masa (liczne serie)
16 - 10 -.- wytrzymałosc siłowa (mało serii)
Oczywiscie pod kazdy typ treninu odpowiednia dieta , suplementacja itd..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 6929 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 32603


Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2006-01-06 18:43:32

Expert w dziale DOPING

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1659 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19436

"ważna jest technika wykonywania ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 4826 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38020
Krzabr na sile duzo seri? Smiem watpic. Raczej na wytrzymalosc silowa duzo a na sile malo.

Push The Limits!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 2531 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15886
Zalezy od stopnia zaawansowania , pozatym to sport indywidualny , tak samo strongman , poczatkowo mało seri potem duzo .....
w tym dziale kazdy co innego pisze (w TS) https://www.sfd.pl/forum_141/ 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cypionat + wino

Następny temat

Ceny leków?

WHEY premium