SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Po złamaniu, kilka pytań...

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9842

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam wszystkich! :)

Pod koniec wakacji, 18sierpnia, złamałem nogę w kostce, gdy próbowałem wbiec po dłuuugich drzwiach bloku i złapać się dachu klatki . Cholerna głupota, bardzo żałuję, no ale mam kilka pytań odnośnie tego.

Odrazu zostałem zawieziony do szpitala (to było o 2:00 w nocy po koncercie Wiśniewskiego, ehhh... jak ta muzyka działa na ludzi ) i lekarze stwierdzili, że następnego dnia biorą mnie na blok operacyjny. Mam złamanie z przemieszczeniem (spadłem na zewnętrzną część prawej nogi) no i pare drutów w okolicach kostki. Po tygodniu od operacji ostro zapiepszałem na kulach, od przedwczoraj chodzę normalnie bez kul (nie wiem czy tak wolno, ale bólu praktycznie nie czuje, więc chodzę do szkoły, po szkole, ze szkoły na dwóch nogach, po schodach też wychodzę normalnie). Z początku miałem bardzo luźny gips, więc po 1,5tyg go zmienili.

No i to by było po krótce tego, co mam Wam do opisania. Teraz pare pytań.

Kocham sport, szczególnie piłkę nożną. Za ile będę sprawny, o ile w ogóle będę, do grania w nią? Będę mógł mocno kopać, skakać, biegać, kosić?

Jak mogę zmniejszyć ryzyko złamania nogi ponownie do minimum (nie chcę znowu przeżywać tego koszmarnego bólu)? Może jakieś usztywniacze, jakieś zawiązania czy coś?

Ile odszkodowania dostane? Ubezpieczony jestem w szkolnym PZU.

Pozdrawiam i czekam na odpowiedz!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
krates ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1331 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 15055
odpowiadam na pytania:
1. po zdjeciu gipsu i wyjęciu drutow od razu mozesz przystapic do rehabilitacji (okolo 2-3 miesiace), a pozenij juz normalnie cwiczyc.
- oczywiscie to ze chodzisz juz teraz bez kul jest najlepszym sposobem na szybki zrost - tak trzeba robic!

2. nie zlamiesz nogi jak bedziesz myslal!!! trzeba troche uwazac! i MYSLEC! - usztywiacze nie sa potrzebne.

3. mysle ze cos kolo 5-8 % od kwoty ubezpieczenia

"Niemoc to piekło, moc to naiwność"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Bardzo dziękuję za odpowiedź! :*


A po jakim czasie od zdjęciu gipsu będę miał wyjmowane druty?


Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 36 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 908
Siema ja tez niecale 3 tygodnie temuy zlamalem w kostce mam gips na prawej nodze mialem operacje tez mam druty i to wyglada tak ze 10 pazdziernika sciagaja mi gips a druty za pol roku a tak normalnie ebde mogl chodzic pozdro
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 306 Wiek 52 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 640
Witam
tu masz opisane kilka stabilizatorów.

https://www.sfd.pl/temat225504/

możesz kupić na refudację NFZ

pozdrawiam
Alecki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9
witam mam pytanie mam zlamana kosc ramienna w kosci drut jestem po operacji 3 tydz chcialbym sie zapytac czy moge juz delikatnie zaczac cwiczyc reke i jezeli bym zaczal az za mocno to czy ten zrost co juz sie pojawil zostanieuszkodzony to czy on sie znowu zregeneruje.pozdr

bielas12

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Golarka elektryczna - jaka?

Następny temat

Bol plecow..

electro
Polecane artykuły