Zdrętwienie nóg

Mam nie mały problem z nogami. Czesto mam uczucie dretwienia nóg. Wystarczy, ze przysiade na chwilke i od razu mi dretwieja nogi. Mam problem z wchodzeniem po schodach przez kilka pierwszych stopni, pozniej tak jakby juz sie nogi rozgrzewaja i normalnie wchodze. Tak samo jest z bieganiem. Czy sa jakies witaminy badz leki, ktore mi pomoga?

być może jest to jakaś wada kręgosłupa (napewno), nie radzę ci iść do lekarza, bo i tak nie pójdziesz , ale na przykład może być to jakaś wada dysku (może ci poo prostu wypadł), a boli cię kręgosłup??

czasami boli. ale ja to mam od kiedy pamietam. Tzn. tak w pierwszych klasach podstawowki jak bylem chudy to nie mialem z tym problemu, pozniej troche przytylem i z tego co pamietam to od tamtego czasu tak mam. Ale grubszy bylem tylko 2-3 lata, od dawna juz nie mam problemow z waga, ale mam problem wlasnie z nogami. Najbardziej wydaje mi sie, ze to ze sciegnami cos jest nie tak.

Moze to tez byc kwestia krazenia w nogach.A co do witam to zawsze mozesz je uzupleniac.