SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl z Kreatyny

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2399

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 76 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1309
Piszecie ze dobrze rozpuscic kreatyne w szklance wody.
Ale co wy na to zeby rozpuscic ja w szklance soku winogronowego i dosypac lyzke glukozy.
Bardzo zależy mi na tej odpowiedzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6395 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 87320
Kurde najbardziej czego nie lubie na tym forum to to, że każdy radzi co innego ...
Teraz wiem niewiele wiecej niż na początku ..

Smerfujący Moderator

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 76 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1309
Ta to fakt tez mnie to wkurza bo niewiem w koncu z czym to mam rozpuscic zeby dzialanie jak najlepsze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6395 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 87320
To to akurat wiadomo ..
Przyjmuj z carbo albo glukozą jako transporterem

Smerfujący Moderator

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787
Co za roznica, z tym i z tym bedzie dobrze. Mozesz nawet bez zadnego transportera. Carbo tylko po treningu zeby glikogen uzupelnic.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 371 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5054
polecam turynę. w dni beztreningowe wciągasz KREATYNĘ na czczo, a w dni treningowe wciągasz po, lub przed i po treningu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

gainery i bialko - od razu po spozadzeniu?

Następny temat

antybiotyki kreatyna glutamina i odzywka?

WHEY premium