znawcy KREATYN!!!

...

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

Muzyk lepiej nie oddychaj i nie trenuj obracając głową bo to grozi wypadnięciem dysku lub jego przesunięciem i poważną kontuzją, więc jak oddychać masz już odpowiedź, tylko nie zapomnij również, że wdech powinien następować w fazie negatywnej a wydech po przełamaniu najtrudniejszego punktu! pozdrawiam!

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

nupel

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4102 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37701

tak jak mowilem to niepoinno miec zadnych wplywów na wyniki to tylko kwestia wygody !! nic więcej !

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !

...

sewcio

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 196 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3734

Vitalmaxa nie polecam ponieważ.Podczas brania tej kreatyny miałem straszne problemy żołądkowe.Efekty były ale mizerne(brałem kretki ultimate,universal,prolab)i po tych kreatynach zawsze i waga szła i siła a na kreatynie vitalmaxa strasznie opornie szło.Możecie mówić że już kreatyna na mnie słabo działa ale odczekałem miesiąc i wziełem krete prolaba.W tym momencie to jak bym porównywał malucha i mercedesa

.Tak wogle to uważam że lepiej dołożyć te 17 zł i kupić krete prolab czy ultimate(300g ok 50zł) i wiadamo że firma jest pożądna to i odżywka na 99% będzie wporzo.NIe mówie że VITALMAX to zła firma ale kreatyny nie polecam.Białko owszem.Właśnie je biore i jest wporządku

.Pozdrawiam

...

nupel

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4102 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37701

hmm jka narazie jestes 3 osobą od której uslyszalem zle slowo na kreatyne vitalmaxa !! wiadomo kazdy jest inny !

jka tam z mojim sogiem

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !

...

Muzykmg

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 760 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4001

nupel... no ale piszesz, ze to nie ma wplywu na wyniki, z ktorej strony sie powietrze nabiera. moj kolega nabieral z prawej i poszlo mu 4kg a ja z lewej i tylko 2.5kg mi masa poszla. sadzisz, ze to mozliwe, zeby to tylko przypadek byl?

===> ...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===

Rzuc dziewczyne zanim ona rzuci Ciebie ;D

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

racja
czytałem ostatnio jakies badania ze jak sie bierze z prawej storny to masa idzie lepiej niz jak by sie brało z lewej

aaaa...i jeszcze było napisane,ze jak sie jest praworecznym to sie powinno oddychac prawa dziurką od nosa

...

nupel

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4102 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37701

no to ciekawe te badania ael z tą dziurką od nosa to jest prawda bo tez o tym czytalem najlpesze efekty daje przy dodatkowym wypuszczaniem powiecza odbytem (tak zawane bęki) efekty jeszcze lepsze !

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !

...

Muzykmg

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 760 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4001

SZCZEGOLNIE PRZY WYCISKANIU I PODCIAGANIU! JAK JUZ NIE MOZESZ WYCISNAC PUSZCZASZ BAKA A SZTANGA IDZIE W GORE JAKBYS WLACZYL PODTLENEK AZOTU! TO JEST FAKTYCNZIE NIEZAPRZECZALNE!

===> ...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===

Rzuc dziewczyne zanim ona rzuci Ciebie ;D

...

nupel

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4102 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37701

no wkoncu ja pisze samą prawde wkoncu jestem znawcą :D :D

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !

...

koshmarek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 551 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13632

To proste... ćwicze uginanie na biceps ze sztangą stojąc a tu z prawej na sale wchodzi super laseczka i glowa odruchowo skreca sie w jej strone...
Wiadomo juz dlaczego polowa cwiczacych ma asymetrie...
>>Muzyk a przy martwym na prostych tez dziala????

>>MARECKI<<

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat