skolioza-pytanie do eksperta

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 716 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9168

Mam lekkie skrzywienie w okolicy miednicy byłem u ortopedy i zakazał mi przysiadów z cieżarami, ćwiczenia na maszynach i podnoszenia na stojąco na barki, i moje pytanie jest następujące: czy mogę więc np podnosić na barki i ćwiczyc szrugsy na siedząco??

--pomogłem??-daj soga--

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Boofi

Ekspert

Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 18713

pogadaj z lekarzem sportowym

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...

radziu16

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 716 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9168

a gdzie takiego znajde-bofi jesteś z poznania może sie orientujesz mniej więcej??

--pomogłem??-daj soga--

...

Boofi

Ekspert

Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 18713

koło areny jest przychodnia sportowa ... ale jak i co to nie wiem
nigdy się nei interesowałem
jakiś sportowy/ortopeda by się przydał

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...

radziu16

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 716 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9168

hej bofi może orientujesz sie , bo myślałem o jakimś zabiegu(moja skolioza polega na tym iż mam lewą nogę nieco krótszą od prawej-lewa część miednicy jest niżej położona) słyszałem o jakimś rozciąganiu nóg typu odrywania kości na niewielkie odległości -kilka zabiegów, i przez to noga sie wydłuża, zwałszcza robi sie u dzieci cierpiących na karłowatość itp , czy jest możliwe że zapobiegł bym tym skoliozie , czy tego typu operacje sa wykonywane na skrzywienia kręgosłupa??

--pomogłem??-daj soga--

...

radziu16

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 716 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9168

czytałem też w jednym z artykółów a mianowicie"prostujemy swoje plecy" z działu trening o terapii Yumeiho- wie ktoś cos więcej o niej, a może ktoś ją stosował?

--pomogłem??-daj soga--

...

Strongmen

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 1168 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 30590

Zrob zdjecie Plecow dokladne i najlepiej niech ktos ci przed zrobieniem zdjecia zaznaczy dokladnie markerem jak biegnie linia Kregoslupa

i daj Taka fotke to ci pomoge , musze najpierw rozpoznac z jaka odmiana skoliozy mamy do czynienia

p.s
Specialista gimnastyki korekcyjnej

Sztuka zycia polega na tym by Umierac Młodo ... Ale tak Pózno jak to tylko mozliwe ...

...

Boofi

Ekspert

Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 18713

ja tam sie za bardzo na skoliozach nie znam

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...

radziu16

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 716 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9168

ok Strongmen zrobiłem foty moge wysłac ci na maila?

--pomogłem??-daj soga--

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat