odzywki sojowe

Co sodzicie o odzywkach firmy naturel czy cos takiego , sa takie w tabletkach ??

* https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=50408&x  - wstep do odzywiania
* https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=29058&x - faq
* https://www.sfd.pl/temat89657 - samodzielne ukladanie diety
* https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=29058&x - robimy mase
* https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=37279&x - tabele wartosci odzywczych


nt diety dalej pytaj w odpowiednim dziale

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-07-25 16:18:36

Fajnie.... tylko łykanie 300 tabletek dzienie jest dość kłopotliwe i kosztowne

szczególnie gdy się tak jak łyka 200 tabletek innych supli

6 przeczytanych postow Poczytaj wiecej a nie patrzysz za jakimsi tandetami ... www.sfd.pl/search.asp

Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-07-25 11:28:54

_YaKuZa_ jakimi tandetami białko naturella jest bardzo dobre, a firma bardzo solidna. Wracając do pytania to rzeczywiście to białko w formie tabletek drogo wychodzi lepiej kupić to samo tylko w proszku .

Dla tego dla mnie jest to Tandeta pierwsza klasa , jesli dla Ciebie jest dobre to ok wkoncy kazdy jest inny I w kapsołkach dla mnie to bezsens , lepszy powder po kazdym wzgledem

Nie rozumiem jakie 200 czy 300 tabletek :P pisze tam 5-10 tab 2 -3 razy dziennie w zaleznosci od intensywnosci treningow , mi chodzi o to zeby troche urosnac , nie chce jakis super efektow :D PS. ja biore do 30 tab na dzien :] wcale to nie takie klopotliwe w proszku juz jest bardziej klopotliwe bo trzeba to jakos przyzadzac a tu otwieram paczke i lykam ;] hehe

30 tabl. to tylko ok. 10g bialka ;)wiec o suplementacji ta dawka zapomnij :D

jesli jooz chcesz bawic sie bialkiem sojowym -> sojavit olimp /proszek/

Grasiczka, ale bialko sojowe nie jest chyba wskazane mezczyznom?
Podobno zawiera fitoestrogeny ktore powoduja ginekomastie

najbardziej chyba znanym fitoestrogenem sojowym jest dadzein; posiada on silne dzialanie jako estrogen roslinny, natomiast jesli chodzi o strooktoore jest slabym pseudoestrogenem /ok. 1 000 x slabszym od estradiolu/; niemniej jednak bedzie on konkoorowal o miejsce przy receptorze estrogenowym z silniejsyzm estrogenami takimi jak estradiol; wtedy, dzieki zwiazaniu sie z receptorem, 'zablokoooje' silniejsze estrogeny, dzieki czemu receptory pozostana 'nieczynne'; a z czym owa 'nieczynnosc' sie wiaze, chyba nie potrzeba dalej tloomaczyc

innymi slowy - mechanizm dzialania fitoestrogenoow takich jak dadzein jest podobny do tego, na ktoorym dziala nolva

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-07-25 15:54:04