...
Napisał(a)
Czy po takiej ilosci tego gainera nabiore duzo tluszczu wolalbym nie ale mase chce zdobyc czy moze polecacie jakiegos innego ostatnio bralem SWG4000 4500g i przytylem prawie 6kg
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak bedziesz dobrze brał to nie zalapiesz duzo tluszczu
bierz przed poludniem najlepiej raz i po treningu
bierz przed poludniem najlepiej raz i po treningu
...
Napisał(a)
Najbardziej chodzi mi o brzuch ale bede wykonywal w tym czasie 6 weidera wiec mysle ze niebedzie zle ale kto to wie
...
Napisał(a)
nie wiem jak chcesz to poeksperymentuj z gainerami ale ja na twoim miejscu trzymałbym się tych sprawdzonych przez ciebie.
...
Napisał(a)
każdego miesiąca pochłaniam ok 4-6kg gainera... i tak od niepamiętnych czasów... umiejętnie podawany gainer nie ma prawa wpłynąć na rozwój tkanki tłuszczowej...
Willhelm
...
Napisał(a)
zgadzam się z wilhelmem. najpierw ustal ilości makroskładników w diecie, w taki sposob aby jak najmniej sie otłuscic zdobywając masę, i wtedy wpasuj odżywkę do diety.
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Napisał(a)
famous last words
j/w
jak bierzesz tyle ile trzeba to sie nie otłuscisz
j/w
jak bierzesz tyle ile trzeba to sie nie otłuscisz
...
Napisał(a)
normalna rzecz tylko z ustaleniem tego przynajmniej na początku mogą być problemy, ale warto spróbować!
Polecane artykuły