Lipo 6 Black jak dokładnie dawkować

Witam chciałbym wiedzieć jaki okres mozna brać lipo 6 np 8 tygodni i przerwa czy jest inny sposob

witaj.
na przyszlosc patrz na daty, bo temat ma 10 lat.
Co do stosownaia lipo zalezy od poziomu tkanki tluszczowej. Zazwyczaj mozemy stosowac suplementy spalajace fat do momentu, az bedziemy zadowoleni ze sylwetki... Tutaj tez trzeba odczuciami sie kierowac, jak czujesz,z e spalacz dziala i robi robote, to ok. Bo przyjdzie moment gdzie po prostu organizm przyzwyczai sie do dzialania. Dlatego m.in zaleza =sie stosowac substancje spalajace fat jedynie w okresie gdzie chcemy zredukowac pozostałości tłuszczu

Dziękuję za info twoja odpowiedż jest wystarczjàcz może polecisz inny silny spalacz tkanki tłuszczowej?

zerknij do tematu
https://www.sfd.pl/Mocne_przedtreningówki,_spalacze,_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189.html

tam omawiamy co jest obecnie fajnego i dobrego na rynku suplementacji.
Spalacz powinien byc dobrany w zaleznosci od wieku, czy doswiadczenia z tego typu srodkami. Twojej wrazliwosci na stymulanty jak i poziomu BF. Nie powinnismy startowac z bardzo mocnym spalaczem w momencie, gdy mamy na sobie jeszcze sporo tluszczu. Bo pozniej nie bedziemy mieli co wykorzystac, jak bedziemy chcieli jeszcze nizej zejsc z otluszczeniem

Z reguły nie zaleca się stosowania spalacza tkanki tłuszczowej przez dłuższy okres, z tego względu, że kofeina w nich obecna (czy nawet johimbina w tych "mocniejszych") mają działanie uzależniające i po pewnym czasie nie będziemy już odczuwać działania pobudzającego, czy też wspomagającego redukcję oporniej tkanki tłuszczowej. Myślę, że po spożyciu opakowania, czy około miesiącu stosowania warto jest zrobić przerwę. Osobiście zostawiam spalacz, czy też Johimbinę na końcówkę redukcji, gdy jest już coraz trudniej.

Dziękuję za info moja wiedz opiera się na ośmiu tygodniach brania spalacza więc sam nie wiem przez ile zażywać

wszystko zalezy od poziomu BF to jest glowny wyznacznik tego jak dawkowac spalacz i jak dlugo go stosowac.
Zasada jest prosta, rozpoczynasz redukcje, to nie potrzebujesz na poczatek spalaczy, czy typowych termogenikow. Mozna skorzystac wtedy ze suplementow, ktore poprawia nieco metabolizm glukozy, jak np. berberyna, ALA. Dopiero po okolo 4-6 tygodniach mozna pomyslec nad lajtowym termogenikiem, ktory nieco podciaganie nasze dzialania i zmotywuje nas do ciezszej pracy. Po kolejnych 4 tygodniach na docinke mozna pomyslec o czyms nieco mocniejszym wtedy

Dziękuję bardzo za informacje

Zdecydowanie należy zgodzić się z tym, że im wyższy jest poziom naszej tkanki tłuszczowej, tym mniej pomocny będzie spalacz. Wynika to z tego, że wtedy efekty i tak powinny być zadowalające i widoczne gołym okiem. Oczywiście mam na myśli osoby zdrowe. Trochę trudniej może być w przypadku osób z niedoczynnością tarczycy, czy też insulinoopornością lub oba na raz. Dopiero wraz z biegiem trwania redukcji, robi się coraz trudniej. Wtedy np. na ostatni miesiąc warto wrzucić tego typu suplement diety, aby wspomóc redukcję.