2. WAGA:88
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:118
-udo:64
-talia:83
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat
6. DIETA:
B: 350
WW: 700
T: 60
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
test cypio 200 mg e2d
deka 100 mg e2d
hcg 250j e4d
ari 0,5 tabl e2d
cab 1/4 tabl e14d
Nigdy nic innego nie lecało - zawsze sam test albo test + deka.
8. TRENING: PPL 5x w tyg
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od 2 lat on
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 180
-przysiad: 150
Wyszły mi takie wyniki morfologii, potrzebuję to poprawić. Przyznaję że suplementacja prozdrowotna była u mnie zawsze uboga i tutaj upatruję możliwości.
Czy jest możliwość że NAC 1200 mg ed + Liv52 2x2 tabs ed poprawią wyniki ALT i AST?
Czy samo zejście z deki i zostawienie testa może poprawić wyniki?
Jakieś sposoby na MCV, RDW-SD?
Wszystkie rady mile widziane :)