Kickboxing

No nawet mniej niż 7 bo przecież kwarantanna była. Wiem że to dopiero początki, ale wiesz jak to jest jak komuś na czymś zależy, wtedy ma najwięcej wątpliwości hah

Nie przyspieszysz niczego, musisz być cierpliwy a za jakiś czas sam zobaczysz postęp. Musisz też zdawać sobie sprawę z tego, że jeden będzie się szybciej uczył, a drugi wolniej i nie zniechęcaj się zbyt szybko jeśli zobaczysz, że koledze idzie coś lepiej. Możesz wówczas poświęcić więcej czasu nad tym, co ci gorzej idzie. Trening, trening, trening...

Zniechęcić akurat mnie nie jest zbyt łatwo, ale myślę o kb w miarę na poważnie i chciałbym coś większego osiągnąć w tym sporcie i nie wiem czy dam radę. W domu staram się poprawiać błędy i trenować np.Pracę nóg, koordynację i się rozciągam

Minęło kilka lat zanim nabrałem kompletnej pamięci mięśniowej i zacząłem stosować techniki bez myślenia o nich.
Praktyka i praktyka

Moim zdaniem ważne żebyś worek miał w domu

Sorry ze tak późno odpowiadam ale dawno nie wchodziłem na forum i nie widziałem że coś jest dodane do mojego tematu. No w każdym razie mój worek jest mega lekki i po ciosach lata po prostu i jest w ogóle trochę zniszczony

Grind, a lepiej robić więcej sparringów czy uderzeń w tarcze, worek itp.?

Sprarringi są nieodzowne, ale w domu warto szlifować na worku nawet i codziennie. Zwłaszcza gdy nie ma akurat opcji sprarringow

Walka z cieniem i worek to już dużo. Ważne, żeby obie rzeczy trenować świadomie. Jak najwięcej technik ręcznych, pracy na nogach, balansu. Mnie ta piłeczka do głowy nie przekonuje i nie wiem skąd jej popularność. Może dla zawodowców jako typowo refleksowe ćwiczenie oko-ręka ok, ale na piłce refleksówce wyrabiasz odruchy tułowiem i poruszanie i to jest bardziej wszechstronna zabawka. Wszystko zależy od trenera, ale czasem trening w domu jest niezbędny jak w klubie brakuje czasu na doszlifowanie warsztatu. Miałem dość długi epizod z treningami na własnym sprzęcie i zrobiłem spory postęp.

Qwmy

i powiem szczerze że czuję że to sport dla mnie, chciałbym coś w nim osiągnąć. Wiem że treningiem 2 razy w tyg "świata nie zawojuję"

To co robisz to trening rekreacyjny. A jak chcesz coś osiągnąć to zacznij ćwiczyć na poważnie.

Qwmy

W ogóle czasem mam takie chwile zwątpienia, że jest tylu dobrze prosperujących zawodników i że nie dam rady osiągnąć sukcesu w sporcie

Oczywiście, że nie dasz. Ludzie co podchodzą do tego na poważnie ćwiczą codziennie. Więc teraz się zastanów w jaki sposób chcesz im dorównać, już nie mówiąc o twoich predyspozycjach, itd.

Qwmy

myślę o kb w miarę na poważnie i chciałbym coś większego osiągnąć w tym sporcie i nie wiem czy dam radę.

To co robisz nie ma z poważnym treningiem nic wspólnego. Co za tym idzie o żadnych poważnych sukcesach nie ma mowy.