Powrót na siłownie

Witam serdecznie, kiedyś trenowałem 4 lata z dietą i suplami, ale od 3 lat nie trenuję. Wydaje mi się że sylwetke nadal mam ponad-przeciętną, ale chciałbym wrócić na maxa z dietą suplami i dobrym treningiem. Jednak mam ''problem''. Wytatuowałem sobie lewy rękaw, i prawą nogę - od kolana do kostki czyli piszczel i łydke. Czy gdybym wrócił na siłownie i zaczął się rozwijać pewnie na początku dosyć dobrze gdyż pewnie pamięć mięśniowa zadziała to czy te tatuaże się nie ''poniszczą''? Tatuaże były wykonane w dobrym studiu, i nie żałowem na tatuatora i potem na pielęgnacje więc pod tym względem jest wszystko ok. Dziękuje

Przyjmuje się, że dobrze wykonany tatuaż w żadnym wypadku nie może się rozejść. Nawet podczas treningów rozciągających czy ćwiczeń powodujących rozciąganie skóry tatuaż powinien pozostać na swoim miejscu. Ćwiczenia powodują rozszerzanie się skóry, która następnie wraca do poprzednich wymiarów.
Jedynie w pierwszym okresie po wykonaniu tatuażu należy bezwzględnie stosować środki ostrożności w przeciwnym wypadku intensywne ćwiczenia mogą spowodować lekkie rozciągniecie obrazu oraz przerwanie jego ciągłości.

Nawet gdyby to masz tatoo na miejscu takim że nie rozwinie Ci się tak bardzo żeby zniekształcić obrazek także śmiało wracaj i rób forme

Możesz stosować zapobiegawczo na początku krem przeciw rozstępom dla kobiet w ciąży. Są One na tyle delikatne, że nie uszkodzą tatuażu a zwiększą elastyczność skóry.