European Open, Masters, Junior equipped Bench Press 16-19.10.2019r.- Tampere, Finland

Piotr Kotwica napisał krótko.Brąz jak złoto !

A to z strony Rafała Szendery po zdobyciu złota.
Złoty medal na Mistrzostwach Europy w Tampere w Finlandii. Trzy zaliczone podejścia i nowy rekord życiowy 205 kg w kategorii 74 kg. Zawody o jakich każdy sportowiec marzy, po dwóch latach wracam na najwyższe podium Mistrzostw Europy. Mimo nerwów i stresu towarzyszącego ml w ostatnich dniach udało się osiągnąć sukces w który sam nie wierzyłem do końca. Rozgrzewka przed startem pokazała że przygotowania były na najwyższym poziomie. Postanowiłem więc rozpocząć w pierwszym podejściu od rekordu życiowego, a następnie poprawiłem go jeszcze dwa razy. 205 kg wyciśnięte przy wadze 73.61 kg dało mi oprócz złotego medalu w kategorii również brąz drużynowo i 4 miejsce open w grupie wszystkich 38 zawodników Masters 1. Dziękuję przede wszystkim Oli Alexandra Szymczykowska za pomoc nad moją głową i wsparcie przez cały okres przygotowań. Teraz krótka przerwa i powrót do treningów.

A to post z strony Bartosza Żelazko
ME w Tampere Finlandia, raz na wozie ,raz w nawozie hehe
4 miejsce ....najlepsze do analiz, porównań i dystansu :) niby odrobinkę doświadczony jestem, a jest nad czym pracować. Dopiero 3 podejście zaliczone, a jakby pierwsze miało być hmmmmm odporność psychiczna jest ( hehe nie dam się ) , ale głupie błędy się mszcza - no nic. Jest dużo medali do zdobycia . Nie jestem po starcie , ale przed następnym :)
Daniel Cieplak dziękuję za pomoc w ogarnianiu techniki - mam co poprawiać :)
Piotr Kotwica za wsparcie
Rafał, Piotr gratulacje Panowie

Na żywo startują nasi.
European Open, Masters and Junior Bench Press Championships 2019 - Men Open 59-93kg

NIEZMORDOWANY JAN WEGIERA MISTRZEM EUROPY, SREBRO DARIUSZA WSZOŁY, CZWARTE MIEJSCA MARIUSZA GROTKOWSKIEGO, ADAMA BALAWEJDERA, ZALEWSKIEGO OORAZ GRZEGORZA NOCKA.
Dariusz Wszoła/Śródmieście Legnica wicemistrzem Europy w kategorii 59 kg z wynikiem 175 kg. W trzeciej próbie zawodnik walczył z ciężarem 180 kg, ale niestety próba nie udana.

Mariusz Grotkowski/Wiking Starachowice tuż za podium zaliczone pierwsze podejście na ciężarze 207,5 kg. Dwie próby na 217,5 kg nie udane a przypomnę rekord życiowy tego zawodnika to 221 kg.

Adam Balawajder/Azory Kraków także na czwartym miejscu po zaliczeniu pierwszego podejścia na ciężarze 217,5 kg. W walce o medal w drugim i trzecim podejściu nie zalicza 235 kg.

Zalewski Rafał/Herkules Warszawa to kolejny zawodnik, który kończy mistrzostwa na czwartym miejscu. Pierwsze udane podejście do 260 kg i dwie próby na 270 kg kończą się niepowodzeniem

Jan Wegiera/Wiging Starachowice, czym starty tym lepszy. Zostaje Mistrzem Europy Seniorów w kategorii 93 kg w wieku 54 lat zaliczając w pierwszym podejściu 300 kg, dwie próby na 307,5 kg kończą się niepowodzeniem.

Grzegorz Nocek/Politechnika Warszawska czwarty w kategorii 93 kg, także po zaliczeniu tylko jednego podejścia do 260 kg. Dwie próby na 265 i 267,5 kg kończą się niepowodzeniem.
Gratulacje dla wszystkich startujących.



Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2019-10-19 12:10:26

Kilka fotek.

Nowo upieczony rekordzista Świata Stanisław Mentel z Wiesławem Tochaczkiem już w Tarnowskich Górach.

Seniorzy utrzymali pozycję medalową w drużynie.
Nation (points)
1. Russia 57 [12+12+12+12+9] 4059,77 IPF Pts
2. Ukraine 51 [12+12+9+9+9] 4027,96 IPF Pts
3. Poland 42 [12+9+7+7+7] 3729,75 IPF Pts

Wyniki końcowe ME w WL mężczyzn i kobiet.
http://goodlift.info/scoresheets/scoresheet_m_o.htm
http://goodlift.info/scoresheets/scoresheet_w_o.htm 

Brązowa Drużyna Mistrzostw Europy w Wyciskaniu Leżąc.