Naciąganie mięśnia przy skłonie głowy.

10 dni temu.

To zdecydowanie za długo i nie powinno mieć miejsca zaostrzenie które trwa tyle czasu.

Kontaktowałem się z tym gościem, stwierdził bez żadnego zawachania że robie cwiczenie zle technicznie (znajac tylko przykladowe cwiczenia ktore robie ). Staram się zawsze robic wszystko poprawnie technicznie, w razie niewiedzy mam telefon, ludzie są na siłowni, trener z ktorym w razie watpliwosci rozmawiam, takze nigdy nie robilem nic niewiedzac jak to powinno wygladac.

Skąd jesteś? może będę mógł polecić kogoś kto mógłby Ci pomóc

Narazie mam dobrego fizjo, poprostu rodzice źle sprecyzowali moje dolegliwosci a on zrozumial ze boli mnie kregoslup, ale jezeli mozesz to polec jakiegos dobrego we Wroclawiu, od Wrzesnia sie tam przeprowadzam.

No to najważniejsze że masz już odpowiednią osobę, co do namiarów na terapeutę z Wrocławia wysłałem w wiadomości prywatnej