od dłuzszego czasu mam pronlemy z kregosłupem na całej jego długości.Siedze sobie np w fotelu w jednej pozycji np przez 30 minut a następnie zrobie jakis gwałtowny ruch to nagle tak jakby mi cos weszło miedzy łopatki lub pod łopatke i nie moge dotknać brodą do klatki bo jesy ból jak cholera gdy zdaze pomalytku wrócic do danej pozycji i próbowac rozluznic mieśnie to jest szanas ze bedzie ok jednak jak jeszcze to przesile to pare dni mnie napiepsza,Byłem juz kilka razy u lekarza ale wiadomo jak to jest z lekarzami PRZESTAĆ ĆWICZYĆ to tylko moga powiedzieć jeden lekarz stwierdził ze to jest właśnie przyczyna mięsni przyszkieletowych.
od dłuzszego czasu mam pronlemy z kregosłupem na całej jego długości.Siedze sobie np w fotelu w jednej pozycji np przez 30 minut a następnie zrobie jakis gwałtowny ruch to nagle tak jakby mi cos weszło miedzy łopatki lub pod łopatke i nie moge dotknać brodą do klatki bo jesy ból jak cholera gdy zdaze pomalytku wrócic do danej pozycji i próbowac rozluznic mieśnie to jest szanas ze bedzie ok jednak jak jeszcze to przesile to pare dni mnie napiepsza,Byłem juz kilka razy u lekarza ale wiadomo jak to jest z lekarzami PRZESTAĆ ĆWICZYĆ to tylko moga powiedzieć jeden lekarz stwierdził ze to jest właśnie przyczyna mięsni przyszkieletowych.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźaha jeszcze jedno czy jest jakaś róznica pomiedzy np.Polmesilatem a Baclofenem?oba zwiodczaja mieśnie
dodaj koniecznie Asmag i Filomag (lub ZMA)
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
-formy różne rozciągania mięśni]
-stretching ?
-gimnastykę
-inne formy sportu i rekreacji
jak nie to o tym pomysl bo znam takich co obecnie nei mogą sie podrapać na czubku głowy
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
juz sam nie wiem co tu dalej działać w tej sprawie
co do ABC - jak stosowałeś to jesteś ładny zawodowiec ... ;)
ogolnie moze warto pochodzic po fizjoterapeutach/rechabilitantch
pochodzic po lekarzach - moze ktorys na cos wpadnie (to jest dosc dobra metoda !! )
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
pan doktor polecił mi zaprzyjażnić sie z moim kregosłupem
szkoda gadać znowu 50 zeta zmarnowe
przepisał mi witamine b1 i jakis lek na zmiękczenie mięsni Polmefi....nie pamietam dokładnej nazwy.