„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Próbuj. Choć jeśli kiedyś celem będzie przede wszystkim sylwetka to przydałoby się troche sprzętu.
...
Napisał(a)
jw jako element wdrozenia do wysilku sie nada, pozniej trzeba bedzie mocno kombinowac aby samym cialem dac odpowieedniego bodzca do wzrostu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Dobrze rozumiem, ale na sam początek tak aby przygotować ciało do większego wysiłku (z dodatkowym ciężarem) to te ćwiczenia są w porządku? Czy po prostu najbardziej odpowiadał by mi na tę chwilę trening FBW?
...
Napisał(a)
jak najbardziej sie nada
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Tak, są w porządku. Trenuj śmiało i powinny pojawić sie jakieś efekty.
1
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Nie nabieram masy
Następny temat
Plan treningowy z masą własnego ciała do oceny i poprawy
Polecane artykuły